Jag har en bild av att det är så enkelt att träna som jag vill träna, typ 3-4 ggr i veckan, för att inte bli tjock, för att bli pigg, för att bli en hälsosammare och gladare människa. Men tiden går och rätt vad det är har det gått en vecka sedan jag rörde på mig sist - utan att jag sett att det hänt! Jag vill träna, men det finns inte i mina rutiner. Tänk om träningen var lika rutinmässig för mig som t.ex. mitt extrema datoranvändande. Tiden rusar förbi framför mig och jag står vid sidan om och tittar på.
Maria beskrev det bra. Säg mer "ja" eller "nej" istället för "nja".
Igår sms:ade jag Klara för rådgivning när jag tvekade kring om jag skulle gå på yoga eller hem och vila för att jag kände mig krasslig. Jag sa åt mig själv att helt följa hennes beslut, vilket jag gjorde och jag kände mig bara piggare efteråt, trots att friskis- och svettis-yoga kan gå en på nerverna...
Idag är jag stressad över en grej vi ska läsa tills fredag. Därför har jag beslutat att det inte gör något om jag inte hinner träna. MEN jag hinner tydligen sitta och skriva här att jag inte kommer hinna träna.
